diff --git a/pages/faq.mdx b/pages/faq.mdx
index dcbec50..8e32e82 100644
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     尤其是一些人生关键问题，比如你想成为怎样的人、想过怎样的生活、看重什么可以放弃什么、打算如何实现这样的自我期许、近期还有哪些特别想处理的课题，以及背后的考虑等。
 
-2. 然后，和你一起**盘点现状、进行差距和解法分析**。
+2. 然后，和你一起应用最佳实践**盘点现状、进行差距和解法分析**。
 
     比如目前已有哪些进展成果，具备哪些有利于实现十年理想生活的能力、资源和机会？又有哪些不利于你实现十年理想生活的内外因素，如缺乏哪些能力、意愿或资源，或面临哪些不利于实现理想生活的外部条件？
 
@@ -268,7 +268,7 @@ A：会从 3 处入手：
 ### 4. 内测预计持续到什么时候？正式版会有怎样的区别？
 
 
-目前依然是小规模内测，会持续到即使扩服务规模，也能保障用户体验和口碑。时长预计至少到 2024 年 3 月左右。
+目前依然是小规模内测，会持续到即使扩服务规模，也能保障用户体验和口碑。时长预计至少到 2024 年 10 月左右。
 
 内测版由于每次只服务少量用户，我会有更多精力了解你的进展和需求反馈；内测期间还有很多设想需要验证，产品服务有很多迭代空间，迭代改进也会非常高频。服务价格也相对更低。